Камчатка – уникальное место для медведей [Фото]

Камчатка – это единственный в мире медвежий регион, где имеются все три главнейших вида нажировочных кормов: ягоды, кедровые орехи и проходной лосось, пять видов которого, сменяют друг друга на нерестилищах с июня до начала февраля. Полуразложившиеся лососи, лежащие на дне водоемов, бывают доступны для медведей даже весной, после выхода из берлоги.

Для сравнения – медведи Сибири набирают необходимый для зимовки жир, питаясь ягодами и кедровыми орехами, медведи Аляски – лососем и ягодами. К тому же камчатские медведи имеют важные добавки к основному меню – выбросы моря (морская капуста, погибших рыб, моллюсков, птиц, морских зверей, включая многотонные туши погибших китов). Шатуны, то есть не набравшие жира и не залегшие на зиму в берлогу медведи, здесь редки, так как совпадение неурожая всех трех основных кормов маловероятно.

Но даже среди камчатских медведей, популяция, обитающая вокруг Курильского озера, находится в привилегированном состоянии, поскольку нигде больше нет столь простог ... Читать дальше »

Питание для повышения умственной активности, работоспособности

      Как повысить работоспособность и умственную активность, каким образом уменьшить утомление, снять стресс - и улучшить память с помощью разумно подобранного питания? Для сохранения ясности мышления организму нужен белок. Он необходим для выработки химических субстанций - таких, как допамин и адреналин, возбуждающих мозг, ускоряющих реакцию и процессы мышления, увеличивающих энергию.

    Еда должна содержать хоть немного белка растительного или животного происхождения, препятствующего приглушению мышления углеводами. Часто приходится слышать, что мозгу  необходим сахар. Это верно. Но кусочек сахара много пользы не принесет: он хоть и быстро усваивается, но столь же быстро "сгорает" в организме. Зато крахмал - комплексное, постепенно расщепляющееся, соединение сахара, содержащееся в черном хлебе, картофеле, орехах, рисе, горохе, фасоли, действительно помогут поднять умственную работоспособность на несколько часов.

    Для продуктивной работы мозга необходимы различные биологически активные вещества, и если их не хватает - не поможет никакая зубрежка. Нервные клетки не могут правильно функционировать без витаминов группы В и никотиновой кислоты - витамина PP. Их много в рыбе и бобовых, крупах (особенно гречневой, пшенной, овсяной), хлебе из муки г ... Читать дальше »

Пешие прогулки помогают избежать ухудшения памяти

Ученые доказали, что простые аэробные упражнения - пешие прогулки - благотворно сказываются на работе головного мозга пожилых людей, помогая избежать ухудшения памяти, сообщается в статье исследователей, опубликованной в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. Авторы статьи, отметившие увеличение в размерах одной из ключевых долей головного мозга - гиппокампа - принимающего участие в формировании и закреплении долговременной памяти о положении объектов, людях, событиях и других вещах, подчеркивают, что такой метод улучшения работы головного мозга доступен всем.

Гиппокамп с возрастом уменьшается примерно на 1-2 процента в год, что приводит к уменьшению количества связей между нервными клетками в этой доле мозга, снижению интенсивности их взаимодействия, и, как следствие, ухудшению памяти.

В своей экспериментальной работе группа ученых под руководством Артура Крамера (Arthur Kramer) из Иллинойского университета в Урбане-Шампейн, США, протестировала две группы и ... Читать дальше »

10 способов повысить работоспособность

24 Февраль 2009

Середина дня, а Вы уже тянетесь к чашке кофе? Как в условиях работы поддерживать здоровый образ жизни? Следующие рекомендации помогут Вам в этом.

Старые тексты «пророчеств» фантастов, футурологов

Айпад предсказали в... СССР

Рубрика: Техно // 04 февраля '11 в 03:31

В одной из заметок журнала «Наука и жизнь» с точностью до 99% описывается компьютер будущего – iPad от фирмы Apple

Старые тексты «пророчеств» фантастов, футурологов и обычных фантазеров часто читаются с улыбкой – настолько они наивны. Впрочем, среди вороха предсказаний были и такие вещи, которые сейчас для нас обыденны. Но точность и детальность, с какой студенты из далекого 1988 года описали компьютер 2000-х годов, поражает. В те времена никто не видел ни плоских экранов, ни беспроводного интернета, ни много чего еще. Тем не менее в статье, опубликованной в журнале «Наука и жизнь» за 1988 год, упоминается и сенсорный экран, и GPS, и Wi-Fi.

Речь идет об обычной, в общем-то, заметке в рубрике «БИНТИ» («Бюро иностранной научно-технической информации»). Это был перевод статьи «Каким будет персональный компьютер 2000 года!» из американского журнала Omni о студенческом конкурсе. К слову, ребята ошиблись на 10 лет – Айпэд вышел в 2010 году. Но не все знают, что и до него были планшеты – просто никто не смог ими заинтересовать публику. И вот когда глава Apple Стив Дж ... Читать дальше »