Как контролировать гипертонию
Артериальная
гипертония — самое распространенное заболевание сердечно-сосудистой
системы. В нашей стране гипертонией болеют до 40 процентов взрослых
людей, у лиц старше 65 лет она достигает 60 процентов.
Что такое гипертония?
Гипертонией называют стойкое повышение
артериального (кровяного) давления, то есть давления, которое оказывает
кровь на стенки сосудов.
Это давление имеет верхнюю и нижнюю
границы — т. н. систолическое и диастолическое давление — и измеряется
в миллиметрах ртутного столба.
Нормальным считается давление 120/80. Если давление выше 140/90, то это уже повышенное давление или гипертония.
Заболевания сердечно-сосудистой
системы, в свою очередь, являются основной причиной смерти в нашей
стране. 49 процентов всех смертельных случаев вызвано именно этими
заболеваниями.
Как распознать гипертонию, и чем она опасна?
Большинство людей, имеющих повышенное
давление, могут даже не подозревать об этом
...
Читать дальше »
|
25 прогнозов развития IT-технологий
Главный футуролог компании Cisco Дэйв Эванс опубликовал свои прогнозы дальнейшего развития технологий в мире.
Эванс - частый гость телевизионных каналов и радиостанций США, его прогнозы охотно публикуют такие издания, как газета Financial Times и журнал Forbes.
По его мнению, будущее ІТ выглядит так:
• За два последующих года объем информации во Всемирной сети будет удваиваться каждые 11 часов.
•
В ближайшие 2 года объем информации в нашем мире будет ежегодно
увеличиваться в шесть раз, а объем корпоративных данных в тот же период
будет ежегодно возрастать в 50 раз.
• Через 5 лет любая поверхность сможет выполнять функции дисплея.
• В следующие 10 лет скорость передачи данных в домашних сетях увеличится в 20 раз.
•
До конца 2010 года на каждого жителя планеты будет приходиться миллиард
транзисторов стоимостью одна миллионная американского цента каждый.
•
К 2013 году ежемесячный объем трафика в беспроводных сетях составит 400
петабайт (сегодня весь мировой сетевой трафик составляет 9 экзабайт в
месяц).
• Интернет эволюционирует до такой степени, что сможет поддерживать мгновенные коммуникации независимо от расстояния.
• До 2015 года Google проиндексирует примерно 775 миллиардов страниц контента.
•
К 2015 году человечество будет ежегодно создавать контент, объем
которого в 92,5 миллиона раз превышает объем информации, хранящейся в
библиотеке Конгресса США.
• К 2020 году каждый житель планеты
будет в среднем хранить 130 терабайт персональных данных (сегодня этот
объем равен 128 гига
...
Читать дальше »
|
Чем опасны энергосберегающие лампы
Все более популярными становятся энергосберегающие лампы. Между тем с ними не все так эффективно и, главное, безопасно.
Энергосберегающая лампа - это та же
трубка, свернутая в спираль или змейку, и наполненная парами ртути. На
стенки трубки нанесен люминофор. Пары ртути под действием
электрического разряда начинают излучать ультрафиолетовые лучи, а те в
свою очередь заставляют нанесенный на стенки трубки люминофор излучать
свет. В цоколь лампы помещается ЭПРА (электронная пускорегулирующая
аппаратура), которая обеспечивает старт такой лампы (в офисных
светильниках ЭПРА обычно помещается в сам плафон).
Упаковка 100 ваттной энергосберегающей
лампы за 30-40 гривен гласит, что света она дает столько же, сколько
обычная, а энергии потребляет всего 20 Вт. Но, на практике, с
энергосберегающей лампой в комнате темнее, чем с обычной. Кроме того,
они зачастую не помешаются в стандартные некрупные плафоны, часть колбы
торчит и свет слепит глаза.
Но основной недостаток ламп нового
поколения в том, что они содержат пары ртути, приблизительно по 3-5 мг
вещества каждая. Ртуть относится к первому классу опасности
(чрезвычайно опасное химическое вещество). Система же утилизации
энергосберегающих ламп в нашей стране не продумана. В стране
практически нет предприятий, которые могли бы правильно утилизировать
эту продукцию. Люди привыкли выкидывать использованные лампы вместе с
обычным быт
...
Читать дальше »
|
Всё включено: товары и технологии, которые завоюют рынок в ближайшее десятилетие (фото)
Авторам киношных спецэффектов в скором будущем придётся попотеть:
технологии из фантастических фильмов бодро перекочёвывают в реальную
жизнь, и удивить любителей hi-tech устройств теперь будет непросто.
2010 год, уверены организаторы выставки CES в Лас-Вегасе, станет
стартовым для множества подобных новинок. Например, управлять
телевизором при помощи жестов и голоса подобно героям голливудского
«Особого мнения» смогут и простые смертные: схожий интерфейс
представила на выставке израильская фирма PrimeSense. Разработка также
будет использоваться в игровых консолях и компьютерах.
Цветные читалки, нетбуки и лэптопы с сенсорным экраном, аккумуляторы
которых легко держат более семи часов зарядки, автомобили с
напичканными электроникой панелями, GPS-навигацией и компасами,
трёхмерное телевидение (компания Sky уже запускает трёхмерный
телеканал) и специальные 3D-очки – новая продукция будет существенно
отличаться от всех открытий 2009 года.
Чтобы ощутить всю прелесть наступающей виртуальной реальности,
потребителю придётся обновить немало поющей, звонящей, заряжающей и
прочей техники.
...
Читать дальше »
|
Что ждет электронные читалки в будущем?
Иногда
кажется, что смысл прогресса – опровергать наши о нем представления.
Игра чистого случая, помноженная на настроение масс и лишь отчасти – на
законы эволюции технических систем; вот что скрывается на самом деле
под маской этого понятия. Когда в 2004-м в продаже появились первые
экземпляры читалок на «электронной бумаге»,
мы ожидали если не чуда, то, как минимум, революции. Предполагалось,
что новая технология, слегка освоившись на рынке, распахнет могучие
крылья и смахнет с обеденного стола истории бумажное книгоиздательство,
а попутно устроит ряд других разрушений и пертурбаций. Не тут то было –
вместо дракона родилась бабочка; и явно не из тех мотыльков, взмах
крыльев которых рушит горы.
Думаете возразить? Оцените сначала количество предлагаемых в
магазинах электроники моделей. Читалки нынче – товар на витринах еще
более редкий, чем неизвестно кому теперь нужные «чистые» КПК,
стремительно сдающие позиции под натиском коммуникаторов,
GPS-навигаторов, а в последнее время - и нетбуков. Количество
продаваемых моделей вполне можно пересчитать по пальцам, и еще
останутся свободные для новинок будущего года. Ниже я расскажу о
нескольких основных моделях, доступных сегодня в России.
lBook eReader V3
Цена – такая же важная характеристика устройства, как объем памяти
или вес. В этом плане lBook eReader V3 – одна из самых доступных
с
...
Читать дальше »
| |